Frutos Secos e Pipocas

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Pistácios, Torrados Extra
Paño
Pistácios orgânicos de qualidade suprema torrados com...
Código GTIN : 8430175861007
Referencia producto : 1777-100Gr-Paño
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Categoría : Frutos Secos e Pipocas
Precio : 3.60
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Pistácios, Torrados Extra

1777-100Gr-Paño

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Pistácios orgânicos de qualidade suprema torrados com casca e salgados ligeiramente com sal marinho.

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O tostado intensifica o seu requintado sabor e se transformam em um delicioso e energético aperitivo. O pistache é um alimento rico em vitamina E, já que 100 g. este fruto seco contém 5,20 mg de vitamina E. Este alimento também tem uma alta quantidade de vitamina B6. A quantidade de vitamina B6 que tem é de 1,70 mg por cada 100 g. Com uma quantidade de 0,69 mg por cada 100 gramas, o pistache também é um dos alimentos com vitamina B1. Este fruto seco é muito alto em nutrientes. Além dos mencionados anteriormente, o pistache é também um alimento muito rico em magnésio (122 mg a cada 100 g.) e potássio (1020 mg a cada 100 g.), fibra (10,60 g. cada 100 g.) e ferro (7,20 mg a cada 100 g.). Entre as propriedades nutricionais do pistache é de salientar também que tem os seguintes nutrientes: 17,65 g. de proteínas, 136 mg de cálcio, de 1,40 mg de zinco, 11,60 g. de carboidratos, 290 mg de sódio, 25 ug. de vitamina A, 0,20 mg de vitamina B2, 4,82 mg de vitamina B3, 0,52 ug. de vitamina B5, 58 ug. de vitamina B9, 7 mg de vitamina C, 13,20 ug. de vitamina K, 390 mg de fósforo, 603 kcal. de calorias, 51,60 g. de gordura e 8,14 g. de açúcar. Seu alto teor em ferro faz com que o pistache, ajuda a evitar a anemia. É um alimento recomendado para pessoas que praticam esportes intensos, já que essas pessoas têm um grande desgaste deste mineral. O pistache, por ser um alimento rico em potássio, ajuda a uma boa circulação, regulando a pressão arterial, por isso é um alimento benéfico para pessoas que sofrem de hipertensão. O potássio que contém este fruto seco ajuda a regular os fluidos corporais e pode ajudar a prevenir doenças reumáticas ou artrite. Ajuda a favorecer o trânsito intestinal. Ajuda a controlar a obesidade. Além disso, é recomendável para melhorar o controle de açúcar no sangue em pessoas com diabetes, reduzir o colesterol e prevenir o câncer de cólon. Pelo seu alto conteúdo em vitamina B1, que ajuda a superar o estresse e a depressão. Os alimentos ricos em vitamina B1 ou tiamina, como este fruto seco são muito úteis em períodos de gravidez ou amamentação e também depois de operações ou durante períodos de convalescença, porque nestes períodos há um maior desgaste desta vitamina. A abundância de vitamina B6, presente em o pistache é recomendado em casos de diabetes, depressão e asma; e ajuda a prevenir doenças cardíacas. Por sua elevada quantidade de vitamina E, é um alimento benéfico para o nosso sistema circulatório. Este fruto seco também tem propriedades antioxidantes, é benéfico para a visão e pode ajudar na prevenção da doença de Parkinson.

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