GLUTAMINA

En condiciones normales, se trata del aminoácido más abundante en los músculos, es capaz de prevenir la pérdida de masa muscular y estimular el sistema inmunológico en situaciones de reposo o convalecencia. Tras la práctica intensa de ejercicio, neutraliza el exceso de ácido láctico y otros desechos metabólicos, disminuyendo la sensación de fatiga y aumentando el rendimiento de los deportistas.